mercredi 4 novembre 2026

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Période post partum : La cicatrisation et l’hygiène corporelle des mamans après la maternité

· ONEP NE
Mme Hadiza Dabaye
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Après une maternité, la femme a besoin de récupération émotionnelle et corporelle. Au Niger, cette récupération diffère d’une ethnie à une autre. Chez les Haoussa, par exemple, cette période s’étend jusqu’à 40 jours. Un moment crucial chez les mamans pour bien prendre soin de leur organisme. Une étape obligatoire pour la santé de la femme. Aujourd’hui, avec la modernisation, beaucoup de femmes tendent à négliger cette étape.

Pour les spécialistes en la matière, prendre un bain chaud après l’accouchement est une source de soulagement. Ainsi, pendant quarante jours, la femme doit suivre cet exercice traditionnel sous peine d’être infectée par certaines maladies.

Mme Hadiza Dabaye, âgée 60 ans, explique que le bain chaud chez les mamans après l’accouchement est bénéfique pour l’organisme afin de se remettre.  « On constate que le bain ne se fait plus comme avant. Au début, ce bain se faisait à deux : la jeune femme et celle qui l’assiste. Les vieilles mamans aident les jeunes femmes pendant plusieurs semaines mais aujourd’hui certaines femmes négligent cela », a-t-elle confié.

Selon cette dame, ce bain commence avec la vapeur avant d’aller se laver. « Une bassine est remplie d’eau chaude. Puis la femme s’ussoit à côté, on la recouvre avec une couverture. On remue l’eau chaude avec une branche d’eucalyptus jusqu’à ce qu’elle soit couverte de sueur. Puis, la vieille l’accompagne à la toilette pour laver et masser toutes les parties son corps à l’aide de feuilles de nem ou de torchon. On tape bien la poitrine. Mais aujourd’hui, c’est juste pendant une semaine que la vieille reste avec la jeune maman », explique-t-elle.

Mme Hadiza Dabaye souligne qu’une fois ce bain terminé, on fait de la fumigation pendant quelques minutes. « Après, on sert à la femme une décoction chaude afin qu’elle libère tout ce qui est mauvais dans son ventre », a-t-elle dit.

Selon Mme Hadiza Dabaye, si la femme ne fait pas ce bain au premier accouchement, elle risque de devenir folle. « Un bain mal fait agit automatiquement sur la femme. Cela peut faire en sorte que son organisme restera ouvert et peut lui provoquer une expulsion d’air accumulé dans son organe. Elle sera infectée tout au long de sa période. Et elle ne reviendra plus normale comme avant », a-t-elle ajouté.

La vieille Hadiza affirme que ce bain permettra de remettre la femme en forme. « On utilise des plantes médicinales comme le « nep nep », le « guitti ». On ne prend pas d’eau fraîche, mais uniquement de l’eau chaude pendant cette période », a-t-elle expliqué.

Toujours selon elle, chaque ethnie à sa manière de faire cela, mais l’essentiel, c’est de récupérer. « Chez les femmes béribéri, leur bain est différent. Ils ne laissent pas l’eau se refroidir : dès qu’on enlève du feu c’est directement aux toilettes », a-t-elle témoigné.

Sahia Issia, explique qu’après un accouchment, l’organisme de la femme subit de nombreux changements. « Lors de mon premier accouchement depuis le retour de la maternité, une vieille maman m’a accompagnée. On a mis au feu une grande marmite plein d’eau. Une fois chaude, on a versé dans un seau très propre. J’étais à coté de cette eau. On m’a couvert et on remue l’eau pour faire échapper la vapeur. C’est trop fatiguant, ça fait mal mais nécessaire », a-t-elle confié.

Rabi I. Guero

(ASCN)